几道美味营养家常菜，色香味独具特色，美味简单营养，大人孩子都爱吃

热油炸牛肚丝绸

配料:的食品五花肉,芹菜,果酱、姜、葱、食油、面蘸、淀蘸、矿、奶油、米酒,米酒、鸡蘸、花椒,炖肉。

实践

1.

清扫和的食品五花肉沾成面蘸,以此类推两次,加矿擦沾2次,干净,水后进煎,大火水煮5分钟,取出沾净,进高压煎,加姜、花椒、奶油、炖肉包装15分钟移走氧化。

2.

黄龙辣红辣切片,姜香甜,大葱虾子美景thenminto。

3.

吃煎中推倒进5成热,放进姜和葱爆香,推倒进加压DuSi搅拌,搅拌火一会儿,加进芹菜果酱煎。

4.

加进矿、米酒、米酒汤为一点奶油,煎肉类蘸、的食品。

麦辣辣

材料:辣、花椒、辣、牛奶、米酒和奶油

实践:

1,沾辣膀,在奶油和米酒油炸20分钟。

2,然后把油在煎里,搅拌辣煎。

3,把好像油炸渍辣,推倒米酒和奶油煎。

4,加进花椒和辣,然后油炸。

茶辣

实践

1.

辣2切刀,两边的水后煎水煮,清扫下水道和5台

2.

后茶排第一,煎油炸脆把来得多的油搅拌一场小火灾

3.

排水后煎

4.

用作煎茶煎炸辣膀,不用放油,煎2金黄

5。

牛奶、矿、米酒、米酒拌匀低热量和慢火水煮至水分干燥

葱煎羊肉片

实践

1.

崇拜切成大约3 c28葱花、葡萄干段。

5台。

2.

天国防冰。

5台。

3.

壶油,大约2 - 3茶匙,油温搅拌至7成热,进进防冰羊肉片后快速翻煎1 - 2分钟。