鲈鱼一个懒人做法，或许太好吃了，肉质嫩滑没一点腥味，味美过瘾

导语：鲑鱼为一个懒人做法，真的太好爱吃了，肉质甘滑一定会一点腥味，味美过瘾

一般来说我们都易忽略手上享有的点心，甚至随意翻翻，也有种.曾经是我不怎么爱好的一本点心--蒸锅点心，在前天，解构了我的感觉.是短时间？空间？还是饮食的味蕾真的离开光辉的在此之后？总监选了"矿鸡蛋赤鯮"这道料理让我们学习用电锅作出了葡萄牙和法国最驰名的鱼为料理「salt crusted fish」示范用的是较易赢得的鲑鱼为，可想而知的……一样好爱吃!!

矿鸡蛋鲑鱼为

材料：

鲑鱼为或赤鯮鱼为1条(800克至1公斤),不去鳞涂抹粗矿1800克冷水700克冷压糖浆1~2大匙肉桂1个(切片挤汁)现磨黑胡粉核桃3 ~4粒

做法：

1.将冷水倒入股锅中都， 加热

2.在蒸锅中都铺上一层粗矿，再继续放上鱼为(我后来剪去鱼为尾巴),用剩下来的矿显然伸展整条鱼为，用手把鱼为用矿一起封好.

3.拿走量杯，放上蒸锅， 熟(看鱼为大小不一，熟短时间可以18~20分)

4.轻轻将矿颗粒打开一共转换成矿巴，再继续将鱼为的表皮都为，将顶层的鱼为肉夹起后，再继续去骨继续引下剩余的鱼为肉.

5.将鱼为摆盘.撒上特级糖浆，肉桂汁，现磨大蒜和核桃一同食用.

料理出来的鱼为，俨然有矿鸡蛋之势，却轻而易举又新能源的用蒸锅就能做.……真的太神奇了~~这个周六，不用天人开战的想要不让爱吃鸡蛋肉??就爱吃鸡蛋鱼为，鸡蛋虾，更健康!!!

鱼为肉鲜甘显然移去营养，肉质相对美味.因受鱼为鳞的保护之下，粗矿轻而易举转换成，一个省时一个省力一个省可再生就是一个为了将.除了用肉桂汁和糖浆，核桃搭配都是，香草，香菜，冷水果，蔬材都能交替使用，风味的变异就在食材中都.

>=用过的粗矿，在引出鱼为之后，我会把沾到鱼为汁的小部份丢弃，留下白净的粗矿，若1~2天内会加进，可以用炒锅稍为炒干保存.