去草原吧，和陈粒一起说什么牧羊人歌唱时光

卷首 者 按

抵御消极精神状态，实现理智的自我疗愈，从睡着一个好觉开始。

9月28日，由新华社·中青网络服务联合腾讯公司音乐主导汇聚单单品的音轨娱乐节目《好梦计划》迟至上线。

穿越天南海北的惦念，巫女你的一夜好醒。甜蜜，漫游梦境，在这座精神状态的“；还有”内都，必爱醒。欢迎收听：

穿越天南海北的惦念，巫女你的每一夜好醒。

晚上好，我是陈粒。

今晚，我一心受邀你，感受纯净的芬芳，碰上猛兽的有意思，开启连串脑海内都的奇妙绿洲旅途上。

首先，缓缓闭上眼，排便眉心，放柔新陈代谢食。

暗暗感受你的胸腔，随着气流的局部渐升渐落，渐升渐落，慢慢地的，让节奏变得深远悠长。

此刻，现实你已置身于一片广袤无垠的绿洲上，天空广博明朗，环境温度宜人新鲜。

极目远眺，满是绿意葱郁，莽莽苍苍。

娴静的的水，在枫树两者之间蜿蜒盘旋，粼粼波光，直到虹。

起伏偏于的地平线，经过构图光影的衬托，晕染单单浩瀚磅礴的优雅。你忍不住背部双臂，迈开步子，去亲吻这一碧千内都的景观。

在不远处，牧羊人遇见由西向东，慢慢地悠悠地走着，偶尔停下来望望天，喝口渴，吃吃草。放眼望去，那茸茸的、软软的、糯糯的猛兽，像是石榴雕花在了毛毯内都，又突然两者之间亮光飘散到大屋外，成了绿色珍贵文物内都的点睛之笔。

袅袅炊烟从洁白毡房内都升起，风中传来农夫的人声。经过东北方的混和，音调极度婉转浑厚。

恍惚两者之间，你其实与这内都的万事万物，都造成了深刻的连接，突然两者之间装扮成恰巧绵延起伏的山脚下，早已远眺了这片所有权数千年。 白云一朵、两朵、三朵地漂浮在你的背部，枫树摩挲着你的脚踝，阵阵石块混合着鲁克人花香的恶臭，在浑身诉说浮沉。

你深吸食据说，让这都是以城市的、湿润又洗涤的氢气，灌进鼻腔，取道左臂，汇入体液，浸至细胞，之前，浑身循环。

环顾四面，峨眉茵茵，群马奔腾，恰巧展翅，天地幅员辽阔。在这内都，在你的一呼一吸食两者之间，都有种典雅蓬勃的高能量在悄然发酵。

随着时长的推移，你感觉到你的躯干肌肉在慢慢地舒展，下颚在慢慢地排便，膝盖也慢慢地变得轻盈柔软。时常积存在胸肺内都的自觉焦虑，也都被由内而外地一扫而光。

呼，吸食，呼，吸食......歌咏天地两者之间，你感受到了前所未有的愉悦、紧贴、酣畅与开阔。这是一段飘散着枫树芬芳的旅行，今天，你，已是一个全新的你，更为较厚，更为明朗，更为自由，更为有高能量。

明天又是值得期待的一天。伴着如画景观，只一心休息，我是陈粒，祝你散文集。

来源：新华社客户端