药剂师实话实说：长寿的关键不是吃得好睡得香，而是坚持2件小事

满足双腿基本所需，而整天、检查大约大幅提高体魄，定期检查双腿有没有情况，一心人瑞两者之间就须要省。双腿就像机器零部件，不断地修正加强，定期地确保拆解，才能更是经用。

参考文献：

[1]一心人瑞，收拢四个高效率·生命时报.2020-08-07

[2]慢速走紧紧!47多达万人科学研究辨认出：每天坚持慢速步走，超过多光阴15年·北青网.2021-11-15

[3]不断更新科学研究所称生命超过寿命或可达150岁!那为啥大多多达人都光阴不到?·科普近现代网.2021-06-29

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