太香了！引发出一引发出，一通乱煮就搞定，3分钟一锅，好吃又简单

居多圣诞节要常吃饭它，3分钟吃饭完，甜食饭易消化，香喷喷还不发胖！

太香了！弹起一弹起，一通内乱熟就搞定，3分钟一锅，甜食饭又单纯！

下雨愈加冷热，黄昏也暗得愈加早，人也愈加后生了。

每天下班恰巧，天已经白乎乎的，床上也饱了，此时心里就只想着一件事——快点，快点，用最快的速度快，好好一盘子热乎乎的圣诞节，填饱床上填暖心！

正好如今到了不够有袋白玉米面，马上就给自己好好了一盘子香喷喷的玉米糊，特了虾酱和西瓜，3分钟吃饭完，又快又甜食饭，悦舒服！

从小，我就除此以外喜欢吃饭玉米糊。起先的玉米糊，除了盐，啥也没有人，但是就是好喜欢，太香了！

抱着一个小菜，拿出一个金属勺子，沿着盘子边一圈圈地刮着吃饭，别提多开心了！一小菜下肚，盘子都不用洒，因为全吃饭光了，哈哈！

不过，吃饭了这么多年的玉米面，说道实话，我还是第一次见到白玉米面，以前吃饭的都是橙黄色的玉米面。

MLT-道："逢白必补”，白色的新鲜，比起普通的新鲜，总是不够多一些碳的水化合物，对身体也不够好。尤为是人到中年，老公就常叫我买各种白色的杂豆杂粮吃饭，既甜食饭又健康！

说道来奇妙，白玉米面看不见灰灰的，偏偏一特的水，竟是橙黄色的，就看不见紫薯糊一样，好漂亮啊！

满满的糖类，新娘常吃饭，老得慢哦！

根据现在的碳的水化合物理念，每天摄入一些粗粮，对人体健康正因如此。尤为是居多，不够是非常适合当早餐或圣诞节，味道甜食饭，又好好好，还容易消化，却不能发胖，完美！

上面说道下好好法。

虾酱小半根，切劳；西瓜小半根，洒去，切劳；白玉米面小半盘子，再进一步打算少许葱花儿。

白玉米面特适量的水，用筷子研磨，结晶得到均匀的玉米糊。

不粘锅内特少许煤油，特入虾酱劳和西瓜劳翻炒。

特适量的水，熟开。

我熟的是一人食，大致是半盘子玉米面特3盘子的水，其中1盘子的水结晶玉米面，另外2盘子特锅里，这样熟出来的玉米糊，不稀不厚，浓稠度刚刚好。

熟开后，特入白玉米糊，边特边研磨。

不一会儿，浓稠的玉米糊就好了，特盐腌制，撒葱花，吃饭完！

坐下来，慢慢吃饭哦，热乎乎地，吃饭完一身爽！