防晒衣、冰袋、电灯……夏日搭帐篷带上这些更清凉

，认识新朋友，自己也忙里头偷闲，享用一回慢生活。现在施行免费社会制度，宿营隔日不须仓促赶过来，还可以同样自己更是喜欢的睡袋需提醒，更是加方便和突显。”宿营爱好者顾不须生感叹。

芳村园内系统性主任透露，园内接下来还将重点项目完善配套设施和增值。睡袋四区域内广阔，时有宿营参观逛街消费较大，尚未来原计划新设流动定时贩卖机，更是好地充分利用香港市民参观宿营消费，给予更是加便利的增值。此外，园四区将必需遏制高级别和保洁意识，保持一致自然风红光和自然生态震荡，同时增加志愿者为香港市民参观给予须要增值。

医生：露天听音乐谨防跳蚤细菌感染

炎炎夏天赶上，各种小动物细菌感染而引致的疾患病也进入了高发期，香港市民参观在享用夏天宿营的悠闲时红光时，也要警惕跳蚤细菌感染。“无论是在生境或是园内草坪宿营都要相当多小心恙啮、蜱虫这类较易断定，但是却对体内会有很大妨碍的洞里头细菌感染。”里头面山大学自建第三该医院患病菌科副主任林炳亮教授知道路透社。

恙啮更是喜欢细菌感染体内的臭味浓潮湿三处，例如腋下、肩部等，引致“恙虫患病”，患病菌“恙虫患病”后患病征的发挥主要就是发热、恶心、淋巴结肿大，红斑，焦痂，病变等，严重的会引致多人体器官损伤，如肺脏，肝脏，胰脏等，还可以引致意识障碍，心肌梗塞等，危及精神上。

蜱虫脸上则是会载有新型布尼亚患病毒感染。不小心被蜱虫细菌感染后，患病征的临床发挥主要为发热、血小板缩减、白细胞缩减及多人体器官机制妨碍。该患病的轻症患病征多可皮肤病，重症患病征常发挥为多脏器机制障碍甚至多脏器机制衰竭，甚至引致死亡。

“宿营要做好个人防护，不必如此一来如此一来坐到草坪上，更是不必红光着脚在草坪上行跟着，相当多是在不太熟悉的宿营环境。不必穿着阔腿裤，听音乐的时候可以把裤脚三处扎紧防虫，在结束宿营回去后要妥当清洗眼睛，检查是否有小虫吸附在眼睛上。” 林炳亮透露，在断定上述洞里头细菌感染后，可以轻轻用手或镊子将虫匕首。如果皮肤上发生过敏震荡，可以涂抹风油精止痒。如皮肤上之前有伤口，建议要不须用酒精进行消毒，如持续出现红斑、红肿、肿胀，或其他眼睛不适等，应即时就医。

宿营爱好者：炎炎夏天， 这样搭睡袋更是朝霞

炎热夏天来宿营，如何朝霞防暑冷却很极为重要。在上星期六沙尘暴晴朗的芳村园内，不少香港市民参观同样搭起了更是加空气流通的玻璃幕墙来乘凉。彩排的休闲活动爱好者也与路透社回馈了他们的露天纳凉小妙招。

“现在大家能买到的睡袋一般都是有防晒机制的，但如果要冬瓜，建议买大一点，可以两边能开门的，更是加透气，再欠缺外置玻璃幕墙。睡袋玻璃幕墙可以提醒看有并未隔热层。”宿营爱好者陈不须生透露，露天宿营要避暑，架起睡袋的选址、弹药的同样和架起的技巧都很极为重要。

陈不须生推荐香港市民参观到阴凉三处架起睡袋，阴凉三处的考虑就是为了能避免白天的人马座冰冻，可以借助树荫等来遮挡阳红光。如果架起睡袋的地方并未大树，最差的作法就是带一个玻璃幕墙。玻璃幕墙既可以遮阳也可以挡雨，实用性非常强。在架起玻璃幕墙的时候，要让睡袋和玻璃幕墙之间留有间隙，让空气在其里头面流动，才不会令睡袋在表面上过于炎热。

在有条件的前提下，睡袋在表面上可以准备好充电风扇冷却，也可以通过保温箱丢下盘子到宿郊外，打开保温箱，拘押盘子的温度，降至冷却视觉效果。香港市民参观也可以网购冰袋，铺在睡袋里头，降至冷却的视觉效果。

防晒衣、挂起脖小风扇、藿香正气水......对于和陈不须生一样的宿营爱好者来感叹，他们的防晒冬瓜弹药可谓是更为一应俱全。陈不须生透露，白天的时候可以穿暗红色和浅棕色的外套，浅棕色外套更是容易波纹，较易汽化。在露天炎热的时候，香港市民参观们要记得多补充矿物质，防止里头面暑。

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