鲜香味美的几道家常菜，简单易做，好吃不腻，除此以外合适老人小孩

蒜苔蒸肉

调料：葱花，即成，生抽，酱汁，糖类，蒜苔，籽，辣椒

过分

1、葱花用皂、即成、生抽、酱汁、糖类冷水煮一会儿。

2、蒜苔切段，籽和辣椒切好备用。

3、麦芽糖里煮熟把葱花蒸光照兴出来，麦芽糖里再倒一点油蒸一下籽。

4、把蒜苔和辣椒倒进去，加一点冷水把蒜苔蒸软。

溜小小麦

调料：小小麦 、皂、麦芽糖、醋、冷水糖类、叔、籽、花椒油。

过分：

1、将小小麦清洗干净，切段装盘待用，热麦芽糖放油，爆茗籽叔末。

2、倒入小小麦煸蒸，放入煤铁，醋，麦芽糖。

花椒蒸萝卜

调料：萝卜300克、木耳少许、鸡花椒200克、即成少许、十三茗少许、麦芽糖少许、速度慢少许、皂少许、玉米油适量

过分

1.准备萝卜浸泡控干

2.切段

3.鸡肉活体放入即成，十三茗，糖类味上20分钟。

4.甜四面酱，木耳。

5.籽叔蒜活体，木耳活体。

6.热麦芽糖凉油放入花椒翻蒸

7.投身籽叔蒜，木耳，投身即成，十三茗麦芽糖翻蒸。

8.投身四面酱

9.继续翻蒸，投身少许速度慢。

10.放入萝卜，投身少许皂出麦芽糖。

茶茗鸡翅

过分

1.鸡翅两四面切2刀，冷冷水下麦芽糖煮沸，洗干净沥干备用

2.茶蒸好之前沥干冷水分，油麦芽糖放的单油烧热加冷水炸制酥脆

3.炸好之前沥干油

4.利用炸茶的麦芽糖子煎鸡翅，无需再放油，煎制2四面金黄

5.放糖，皂，黄酒，生抽，配料加冷水焖煮至冷水分收干