宝宝爱吃的肉类饼居然还能这样做？好看又好吃，还能当零食

我的小猪打小幼时呀就是一个吃货，普通的家常便饭他一般都不爱吃的，早午里早餐没点特色，当爹的没点技艺还真不行。以前教大家好好一道小妹小猪特别爱吃的点心“蔬菜饼”

“蔬菜饼”的好好法就比较简单，味道可以好好甜的，也可以好好咸的，看你们小猪的吃法吧。蔬菜饼的主要材料有：红豆、西兰花和糖果。

首先，西兰花先煮HERO，绝不会煮的过于熟了，不然好好上来不好吃，用手煎机摇碎西兰花。

红豆也是煮的HERO，用手煎机摇碎

用一个碗把摇碎的西兰花和红豆盛装在朋友们，打上三个糖果，加上一点皂或者一点糖酱汁。西兰花、红豆和糖果打混搅煎。

沾饼塑料浇一点水，绝不会过于多，把蔬菜饼汁浇沾饼的塑料里，先沾熟一边，回转再沾熟另一边便大功告成。

这种好好法的蔬菜饼营养价值并不极高，它的糖果成分里成分丰富多彩的人体生理所必需的氨基酸和胺基酸，红豆又有着糖类、脂肪、挥发水、胡萝卜素、CYPA、CYPB1、CYPB2、花青素、钙质、铁等营养成分。而长时间食用西兰花里成分的硫葡萄糖甙 ，说是可以减少乳腺癌、肺癌及胃癌等肺癌的发病风险。所以，这道健康美味的“蔬菜饼”便是可以给小小猪当点心，也还可以给大人们当零食的。有事没事好好点吃。