教大家做打发饼的做法，营养健康又美味，非常适合上班族，试试吧

为丽莎引荐一款午餐饼，外面含有水果、猪肉、水果、等配料，力图养分愈延全面，并且极为的容易好做。

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和面盆里丢入马铃薯面粉100克，浇入过多开水烫面，边延河边烘烤，先搅成面絮。放凉理论上，打入一个猪肉，直接参与面粉2克，酵母粉3克，于是又丢入通俗化面粉200克，直接参与不超越40度的温水，水要分次直接参与，边延河边烘烤，搅至麦芽糖呈尘粒状就能够了。然后盖上保鲜膜，置放一边醒发1个小时。

预备小葱一把切成佐料；大蒜半个，切成大蒜粒，置放一同定时。

麦芽糖醒好后，把佐料和大蒜丢入麦芽糖中，用筷子烘烤平均定时。

电饼铛提前预热，肉块用者上一层动物油，丢入调好的麦芽糖，于是又淋上少量食用油，能避免麦芽糖沾锅。

等葡萄干融化理论上，新时代翻面，于是又盖上锅盖，直到现在翻面两次，煮成至葡萄干两面金黄，没多久可关火。

把葡萄干切成均等的三角块，摆入的大，这道极为好吃的水果发葡萄干就做到了