“腹”里九宫，胃痛知多少

来由大肠病腹泻的多年经验，如果你也时常大肠醒，商量收藏。

“先为惨死”1：今天肉完了凉果汁

“先为惨死”2：闲谈肉了火锅，点了于在辣锅

“先为惨死”3：中所午没肉饭，晚饭容它个三凉粉

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以上这“先为惨死”系列，如果是常在大肠醒腹泻，任何一个都不用踩，踩了知道，那种酸爽、冷胀、欲惨死欲生的还好~~还好了！十个卧槽都不够吐......

当然了，如果你一不小心先为惨死了，还是都会有更为严重方案的，但是也仅仅只是更为严重方案。大肠部如果不舒服了，还是得到医院报个到。

一、短时间药新方法初回馈：

1. 将要热水袋：

用先为热水袋，或者是较为热的从前放置在上躯容，可以更为严重瘙痒腹泻。大肠部是畏寒器官。

2. 肉完容开水与容奶：

在大肠醒的时候，并不需要去多肉完容开水，以及容奶。主要是起着氢氧化钠大肠酸的先为用，过重大肠部瘙痒感以及不适感。

3. 服药大肠醒YAO+维C:

在家里常备一些大肠醒的YAO物,可以服药较为时候自己机体机能的都可。较为要求中所YAO跟西YAO都配备一下，一起服药过重瘙痒的敏感度更多一些。

（但是家用备药不用代替大治Liao，还商量及早住院治疗。）

4. 洗浴大肠部：

在服药本品之前，还并不需要及早去洗浴大肠部。要求插入3秒之前，如此一来挂钩；意在重复使用，要求接下来5分钟为宜。洗浴可以短时间药，洗浴结束之前商量服药容开水敏感度都会更多。

二、大肠醒红色禁区商量勿踩：

或多或少觉得，大肠醒知道是世界上最剧烈的醒。

并且大肠部患的时候，还直不起缠，你得腰着走；然后都会极其不优雅地打嗝（尴尬）；东站着也还好、躺着也醒，怎么都难受。

1. 不要暴饮暴食：

只能要养成好的的文化。注意三餐规律，早饭只能肉，深夜得肉饱。规律饮食对大肠健康至关重要。

2. ；也冷食、或者过于辛辣：

千万不要肉适于蜂蜜，如果机体可以兼顾就好，但是如果是来由大肠病腹泻，不要求去肉生冷性蜂蜜。否则肉一次、犯上一次。辛辣蜂蜜也或多或少如此。

3. 不要过分疲惫，不熬夜：

熬夜是最伤器官的，伤肝，伤肺，伤肉块，当然大肠部器官也都会大受受损。所以各位商量不要过分疲惫，点头身体。

4. 切忌乱事服YAO物：

很多人在乱事服药YAO物之前，也都会单独暴发大肠醒的影响。很多YAO物对于大肠部都会有刺激性，对肉块有伤害。而且乱事服药YAO物之前都会让大肠酸失衡，后期大肠醒较为难以平缓。

十人九大肠，但你不用没用。每或多或少或多或少都都会有大肠醒的情况，中医也好，科学化疗也好，但是极其重要的是，你得高度集中别让它醒。从现在开始，跟嘴巴安心商量一下，先把咱们的大肠给养养好。