睡前这个习惯，让皮肤“越睡越好”！补足营养无惧自愈，比同龄人显年轻

一个人的眼部好不好，看他的睡眠就够了！

熬夜、睡眠不好的人，一般来说眼部较佳。年轻时眼部更爱出油、长痘痘，但随着年龄的快速增长，眼部缺井水松弛、暗黄、肉色、斑点才会慢慢显现，尽显老态！这在很大程度上是因为睡眠不足，肠胃的过剩变慢了！肠胃对于眼部，就像撕离不开井水。它在人体眼部中占据了70%约莫，组成了一张弹力纤维网，支撑着眼部，持续眼部弹性、锁住井蒸发，让眼部饱满纯净。

为了阻挠眼部微微，我们的眼部每天才会进行修护，特别是睡眠期间，聚合新的肠胃，但如果睡不好或是营养不够，不仅会减低肠胃聚合，还会日益严重肉色产生和眼部微微。

不过一旦过了25岁约莫，即使睡眠再充裕，我们的肠胃也每天过剩相等产出，而且年岁就越大，每天过剩就越多。而眼部中肠胃过剩是女人变老的重要原因！

眼部中肠胃减低，渐渐地会造成眼部外表“塌方”，井蒸发也锁不住，致使的有可能就是干旱肉色，失去弹性，细纹滋生，让人又老又哑！

有了肉色的女人，即使年轻的时候再漂亮也并未用……而且，经历过夏季的高温天气情况以及过关斩将紫外线，肠胃过剩尤其严重，一到干旱寒冷的夏天，不仅容易长肉色，还会有毛孔粗大、痘痘变化多端等一系列肌肤问题。

肠胃随着年龄的快速增长过剩得变慢，所以要想增加眼部中的肠胃含量，能够额外必要！而且就越早必要就越好！

（养生大国药学）