517通讯日 | 科技能为“适老”做些什么？

境内外医疗行政部门卓有成效分析方法并取得了升平的敏感度测试，如六六脑、Wii Fit、Big Brain Academy、COSMA等，所列1对此完成了初步一目了然和总结。以六六脑为例，其基于先期结果、临床资料、天分图谱、休养师评估等多维度转化成患上者人像，为患上者转化成由理解功能性体能训练、言语功能性体能训练及美德有益体能训练三部份以一定总数组合而成的精密理解休养体能训练方案，现阶段已与猩红热、上海美德卫生中都心、南京市暴政公立医院等100多家在神内和休养教育领域具有负面权威的医疗行政部门合作。也有学术研究得显现出结论，经过7周的理解体能训练默许，子宫颈癌理解失常患上者的理解功能性有了显着的改善。

群众运动默许的倍数分析方法：

一个在保护环境运行上愈来愈具潜力的分析方法朝向

所列征仅有多篇整体贤章测试有氧群众运动可以大幅提高MCI患上者的理解失常，有利于减缓MCI向痴呆演进。2017年，学术学者Guure等有激动人心的找到——体育磨练可使AD患上病风险增高45%，仅有临床学术研究支持群众运动可有效地大幅提高痴呆患上者的理解功能性。

不过，也有一些试验中都室学术研究确信群众运动默许相当需要长整整坚持才能牵涉到依赖性，比如各别学术研究找到年末4个月的中都到间歇有氧和意志力体能训练，不能抑制轻度到中都度痴呆癫痫患上者的理解失常。

群众运动对理解休养的依赖性机理原则上相同可以分为3个层面：第一是通过群众运动大幅提高神经元生长因子水平，适度突触适应灵活性，促进神经元元生长，大幅提高理解功能性；第二是通过群众运动降低脑容需求量和脑血流需求量，而愈来愈大的脑容需求量可能理论上愈来愈大的理解储存量或愈来愈高的理解两条线；第三是群众运动可有效地高度集中心肌危险原因，减极多颈动脉粥样硬化风险和腹腔病理扭转，保护理解功能性（主要是防止子宫颈癌理解癫痫）。

除了群众运动之外，足部特技与脑部有意识活动也紧密相邻，有多项临床学术研究证明理解癫痫患上者如果平常用手，可以有效地减缓脑细胞衰老和脑功能性衰败的进程。用于体能训练足部繁复特技的休养用以大部分紧凑小巧、易于购买（许多磨练婴幼儿足部繁复特技的益智玩偶也原则上相同可视），因此便于推展，这无论如何就是我们在北京三源内都活动中心养老驿马内都碰到许多此类器具的原因吧。

此外，我们还关切了河北医科大学耗时10个月共同开发的针对中都国理解癫痫成年人患上者REM失常的抚触保健操，这套成年人保健操借鉴了瑞典触摸技术（Tactile Massage）和日本人抚触护理人员技术（Tactile care）,并相结合了中华民族理解癫痫成年人患上者REM失常护理现状。通过试验中都，这套成年人抚触保健操可有效地大幅提高理解癫痫成年人患上者REM失常，大幅提高成年人REM质需求量，并在一定程度上缓和其日间功能性失常、增高焦虑情绪,是一项很多人在理解癫痫伴REM失常成年人族群中都推展的措施，可惜现阶段知之者甚极多。

尽管中都外临床对群众运动默许理解休养的有效地性都有学术研究，且一些小巧紧凑、易于购买的用于繁复特技体能训练的出土文物也在理解休养与护理人员中都亦有较为普遍的分析方法，然而我们仍注意到传统意义的群众运动默许长期存在一些不足以。

第一，让理解癫痫成年人患上者平常性坚持群众运动（上贤论点了平常性默许的必要性）相当是一件很难的事，相当需要愈来愈有趣、愈来愈简便、愈来愈能促进成年人平常性坚持的默许用以。

第二，客观上讲，现阶段用于繁复特技体能训练的休养用以从未比较小巧、廉价，但由于护理人员者缺乏涉及知识，真正必须充分利用于这些出土文物默许用以的理解癫痫老者相当多，且能平常性无济于事也实属易。

第三，REM失常是中都度、重度理解癫痫成年人患上者常见的原因，但是传统意义操法推展面仍很小，且老者在无人辅助、监督的不止下较难须要完成。

那么在辅助群众运动总体下功夫，前提可以使其带入新材料助力理解休养的有效地的切入点？现阶段市面上与此涉及的分析方法之一是Dreamcast共同开发的Wii Fit，其他用户相当需要站在石板五方型的大多衡板上，通过屏幕上的提示完成操作以保持良好大多衡，Wii Fit合计包含40多种类型的健身游戏，可以为了让痴呆癫痫患上者卓有成效苦行僧、意志力、有氧群众运动和大多衡等磨练。有学术研究提到迈兹海默癫痫患上者在一般而言该新产品后的大多衡和步态都取得显着大幅提高。

从保护环境演进的角度来看，理解癫痫群众运动默许的倍数分析方法及其潜力很多人充分关切，因为这一类型的分析方法对愈来愈大区域的人际关系许多人有要强的吸引力，不仅是理解癫痫成年人患上者，普通成年人和年轻人也相当需要这样的倍数分析方法以大幅提高有益状况，这将使得此类理解休养体能训练的倍数分析方法有愈来愈大的新产品空间，从而愈来愈这样一来持续地货运下去。

流行乐默许的倍数分析方法

具备独具竞争者

1992年，流行乐用药被添加到《美国成年人草案》中都，带入一项防止性有益客户服务，草案提显现出应优先顾虑包括流行乐用药客户服务，以保证成年人的独有新产品需求，并大幅提高其生活质需求量。持续发展，作为理解癫痫的非药物默许用药法，流行乐用药日益受欢迎。

流行乐用药主要针对理解癫痫的两类癫痫状完成默许：一是理解功能性衰败；二是部份美德举动癫痫状，如美德病、焦虑、激越、无知、交友不对、游走、REM失常及日落示范癫痫等。持续发展，流行乐用药法对理解癫痫的默许有如下敏感度：临床测试流行乐用药法主要是大幅提高轻度AD患上者的无意识和词汇灵活性，缓和中都度或重度AD患上者的美德癫痫状；也有临床学术研究提到流行乐用药法可对慢性卒中都患上者的群众运动、理解和人际关系精神上等功能性带来努力负面影响；临床上，流行乐用药法对无意识、定向、美德病和焦虑大都有明显大幅提高。

为了深入了解流行乐默许在系统化中都的敏感度，我们造访了中都国听力词汇休养学术研究中都心以及撰稿《Music Therapy Handbook》的Barbara任教工作组，找到流行乐用药法在理解癫痫默许上有非常独到的竞争者。

第一，流行乐的无意识网络与传统意义的颞叶无意识网络是从前的，在理解癫痫病程演进过程中都，流行乐无意识是相比较未受疾病破坏的那部份。因此，流行乐可以作为一种提示，唤醒性状非自愿的自传体无意识，这种特定的无意识可以引发努力的情绪反应。

第二，理解癫痫患上者长期存在一定程度的间断性某种程度，他们无论如何不明白当下周围牵涉到的好事,但这相当代所列人他们失去了某种程度。仅有学术研究论点流行乐用药法能保证理解癫痫患上者的人际关系精神上相当需要（舒适、依恋、包容、职业、身分和爱)，降到改善人格体验的用以。

第三，当理解癫痫患上者的词汇功能性随之忽视，性状原则上所列述和被理解的新产品需求变得非常强烈，仅有学术研究论点流行乐默许可以有效地抑制词汇功能性退化。

上述竞争者为必要性借由流行乐用药法共同开发涉及倍数分析方法包括了诸多启示。首先，既然有众多学术研究论点互动式流行乐用药必须大幅提高理解癫痫患上者的整体理解灵活性，并且可以作为一种神经元系统的超级诱因物，普遍地激活多个脑区，那么我们就可以借助倍数分析方法让听、唱、看、诏融入投身于性互动中都，让这种默许方式愈来愈充分地分析方法。

其次，无论是从未在医疗行政部门普遍分析方法的计算机辅助理解休养暴力手段，还是大群众运动和繁复特技对理解休养的默许，试着应对的都是患上者理解灵活性的原因，而流行乐默许还可以在人际关系精神上层面发挥独到的竞争者。虽然词汇功能性会随理解癫痫的进展随之忽视，但是仅有理解癫痫老者原则上上必须演唱或者哼唱喜爱的经典歌曲。这对下一步共同开发倍数分析方法的启发是，在线联唱、合诏可以调动交友、理智、理解和躯体功能性的投身于，从而为了让理解癫痫成年人患上者超越交友长期以来，保证其人际关系精神上新产品需求。同时，这一点在理解癫痫老者护理人员者身上或多或极多一般而言。

最后，便简略了解流行乐之于理解癫痫休养的依赖性组态（这也是持续发展理解癫痫休养学术研究最颇受欢迎的朝向之一）。有语言学家找到流行乐默许可使急性脑卒中都患上者保留的前额叶和边缘周边的基底体积降低，也有学术研究找到流行乐大学本科知识与左额下回基底密度的降低有关。但是与群众运动默许相似的是，仅有学术研究提到流行乐对理解癫痫发挥依赖性相当需要长整整的默许，比如有语言学家主要用途对流行乐家的腹腔卓有成效学术研究，找到流行乐家在干和神经元系统皮质所列现显现出愈来愈高的神经元适应灵活性，可完胜神经元双性恋，且平常性流行乐体能训练包括的理解储存量，可以减缓甚至完胜与年龄涉及的理解衰败。因此，与其他默许暴力手段一样，流行乐默许的倍数分析方法或多或极多相当需要应对平常性性原因，即如何调动成年人患上者和护理人员者的平常性天分，从而无济于事。

不曾是一座荒岛，倍数时代赋予我们连接的意志力，那是人际关系心灵的连接与共情，也是未来新材料与现实原因的连接。

（特别答谢中都国成年人学和成年人临床该协会成年人精神上理事会副主席杨萍，中都国听力词汇休养学术研究中都心和撰稿《Music Therapy Handbook》的Barbara任教及其博士生Montero、Sislean等。腾讯学术研究院助理学术研究专家张思茗、杨宇野田对本贤亦有作显现出贡献。）

End

译者：腾讯学术研究院高级学术研究专家 陆诗雨

责编/纸质：范范

备案：申晴

监制：刘启诚

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