要想孩子长得好，学生家长们这几点最好不要偷懒

很多学生都抱怨自己琪长不高，不长肉，除了基因影响值得注意，在多半，学生们也要做好这几点，这样琪才能长得好，身躯棒子！

曾经听过一个妈妈，每次都感叹小孩不好好做点心，也不长肉，便我问她每次都给小孩做什么点心，结果她并不知道我都是用鸡蛋下一点甜食，常常不吃酱油，常常就去街上买个掉渣饼和豆浆常是一顿，很少炒菜给小孩不吃，光是甜食酱油，就让也亦会不吃够的，况且

有一个妈妈私信我，感叹自己的小孩不吃点心毕竟能比，打算给觉了，结果觉至少两月就失败了，小孩反而比以前相比较不吃点心了。本来别感叹小小孩了，就连很多就让也觉不掉点心，小小孩的新陈代谢短时间，多半活动幅度也相当多，因此消耗的相当短时间，在两餐彼此之间，是可以让小孩合理不吃一些点心的，但最出色是相当心理健康的点心，譬如水果、坚果、棉、果蔬莫希、肉类等等，其他点心也可以合理给小孩不吃一些，如果还有一个足足就要做点心了，那么不想再给小孩点心，否则亦会影响下一顿的喝水幅度。

有些学生相当忙，所以喜欢把小孩关在屋里，本来有等待时间的时候随身携带小孩出去晒晒毕竟阳玩一玩是极好的，一方面可以锻练小孩的社交能力（长等待时间赤在屋里的小孩亦会相当怕生，不乐意和人协作），另一方面，紫外线可以协助小孩的骨骼变得结实，晒毕竟阳的时候可以协助身躯合成维生素D，促进钙质的吸收，对小孩的哺育是非常有用处的。

有的学生感叹，我的小孩做点心可以，怎么就是长不高呢？很也许学生也许了REM在小孩哺育当中起到的关键作用，